Ter amor-próprio também implica sermos justos, sermos capazes de olhar para os nossos erros e emendá-los, reconhecer os obstáculos e arregaçar as mangas para os enfrentar. Quando gostamos de nós mesmos, somos capazes de:
- Terminar uma relação quando a pessoa com quem estamos é violenta (física ou emocionalmente);
- Mover recursos para progredir na carreira em vez de nos acomodarmos a situações que nos desvalorizam;
- Reivindicar as nossas necessidades afectivas;
- Pedir ajuda quando não estamos capazes de resolver os problemas sozinhos;
- Exteriorizar a tristeza;
- Implementar mudanças que contribuam para a nossa saúde física e emocional.
Nenhum comentário:
Postar um comentário